Как облегчить жизнь школьнику? Достаточно грамотно спланировать день ученика…
1. Никогда не отправляй ребенка одновременно в первый класс и какой-то кружок или секцию
Само начало «взрослой» школьной жизни считается для него тяжелым стрессом. Поэтому, если занятия спортом и музыкой кажутся необходимой частью развития твоего ребенка, начни водить его туда еще за год до начала учебы.
2. Помни, что сын или дочка могут концентрировать свое внимание на чем-то не более 15 минут
Поэтому, когда ты будешь делать с ним уроки, после 15 минут занятий - прервитесь и обязательно отдохните, например, сделайте физическую зарядку. Можно просто попрыгать на месте раз 10, потанцевать под веселую музыку несколько минут.
Общая длительность таких занятий не должна превышать часа.
3. Телевизор, компьютер и любые занятия, которые требуют большой зрительной нагрузки, стоит проводить не более часа в день
В течение первого года учебы ребенок как никогда нуждается в поддержке родителей. Ведь сейчас он формирует свои личные отношения с учителями и одноклассниками. Кроме того, он также и впервые понимает, что с ним кто-то хочет подружиться, а кто-то - не хочет… Так у ребенка складывается собственный взгляд на себя.
4. Не надо резко будить ребенка
Ведь он может начать испытывать чувство неприязни к маме, которая вечно тормошит, мучает его, стаскивает одеяло. Лучше всего научить школьника пользоваться будильником.
Если малыш все еще встает с трудом, не надо д его ругать… Создавай атмосферу добра и теплоты, включи погромче радио или любимую музыку ребенка.
5. Не задавай вопросы, на которые дети дают привычные ответы
Речь идет о фразах типа: «Как твои дела в школе, какие оценки получил? – Все нормально…» Вспомни себя, как иногда раздражал эти вопросы, особенно когда твои оценки не соответствовали всем ожиданиям со стороны родителей. Понаблюдай за ребенком, обрати внимание, какие эмоции «написаны» на лице.
6. Младших школьников лучше всего укладывать спать самим родителям
Важно перед сном доверительно побеседовать с ним, успокоить страхи, внимательно выслушать, показать, что ты его понимаешь и поддерживаешь.
Comments